Psychologie

Nun gut, also raus mit der Sprache! Ist Veränderung so einfach wie’s getippt wird, hier im Blog oder wie sich’s liest? Und gibts ein Rezept für Veränderung? Und vor allem: Warum haut’s bei mir nicht so richtig hin? Gute Fragen! Im folgenden Artikel gehe ich auf Faktoren ein, die Veränderung behindern. Weiterlesen

Kein Spaß mehr an einer bestimmten Tätigkeit? Kein Sinn mehr, in der Arbeit die man macht, oder der Aufgabe, die man sich gestellt hat? Gedanken wie: “Ich schaffe das alles mehr?” Dann ist Selbstmotivation angesagt. Was man in solchen Situationen aktiv tun kann, möchte ich in den folgenden Zeilen kurz vorstellen. Weiterlesen

Dass viele Vorsätze, unabhängig davon wann sie getroffen werden (das muss nicht zwangsweise zum Jahreswechsel sein) scheitern, ist bekannt. Warum das so ist, schon etwas weniger. Da gibts zwar oft blumige Namen (der innere Schweinehund) aber so richtig klar ist den wenigsten warum’s diesmal wieder nicht geklappt hat mit dem guten Vorsatz zur Verhaltensänderung. Warum das so ist und wie man’s bereits im Vorhinein abschätzen kann ob die Veränderung gelingt oder nicht, möchte ich in den folgenden Zeilen kurz darstellen. Weiterlesen

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