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Loading ...Verhalten kann, so hat es Kurt Lewin in seiner Feldtheorie beschrieben, in einer Gleichung ausgedrückt werden. Dieser Theorie nach ist Verhalten das Ergebnis einer Anordnung psychologischer (subjektiv erlebter) Kräfte. Im Wesentlichen wird von zwei Kategorien von Einflussfaktoren ausgegangen:
Continue reading about “Schutz für’s Selbstvertrauen” oder “Die anderen als Problem.”
(Artikel jetzt bewerten!) Loading ...Könnte es auch Sinn machen, sich seinen persönlichen Herausforderungen nicht zu stellen. Ihnen vielleicht sogar bewusst auszuweichen oder sie einefach Herausforderungen sein zu lassen? Warum das durchaus Sinn machen kann und warum auch wieder nicht und was das alles mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat – darum gehts im folgenden Artikel. 
Continue reading about “Die Selbst(un)sicherheitsspirale” oder “Nur keine Herausforderungen!”
(Artikel jetzt bewerten!) Loading ...So! Jetzt haben wir’s Schwarz auf Weiß bzw. Ton-auf-CD. Der freie Wille ist Illusion. Zumindest klingt das so, wenn man sich Wolf Singers “Bindungsprobleme – Neurobiologische Überlegungen” (siehe Kasten unten rechts) zu Gemüte führt. Singer ist Direktor am Max-Planck Institut für Hirnforschung in Frankfurt am Main und stellt mit seiner CD die aktuellen Erkenntnisse (2003) [...]
(Artikel jetzt bewerten!) Loading ...Welche Voraussetzungen braucht es, damit persönliche Veränderung wahrscheinlich wird? Einen möglichen Hinweis liefert eine einfache mathematische Gleichung: U x S x H > W Dabei ist U Stellvertreter für das Maß an persönlicher Unzufriedenheit mit dem “Ist”.
(Artikel jetzt bewerten!) Loading ...Dazu möchte ich ein Modell aus dem hypnosystemischen Bereich kurz vorstellen, welches eine mögliche Antwort auf die Frage sein könnte. Erleben ist das Ergebnis von Aufmerksamkeitsfokussierung. Das ist eine wesentliche Grundaussage des hypnosystemischen Ansatzes.
Continue reading about Wie wir Persönlichkeit erzeugen – das Wir im Ich
(Artikel jetzt bewerten!) Loading ...Wer bei Google den Begriff Hypnose eingibt, erhält eine Unmenge an Ergebnissen. Ich werde in letzter Zeit wieder öfter auf das Thema Hypnose angesprochen und werde im folgenden Artikel versuchen, ein paar Missverständnisse in Bezug auf Hypnose (aus meiner heutigen Sicht) ein Stück weit aufzuklären.
Continue reading about Missverständnisse – Hypnose in Therapie und Beratung
(Artikel jetzt bewerten!) Loading ...Weisheit kommt mit dem Alter – zumindest, was den Einfluss auf Emotionen angeht. Das hat kürzlich eine neurowissenschaftliche Untersuchung der Universität von Alberta ergeben. Daraus geht hervor, dass gesunde, ältere Menschen eine im Gehirn messbare, positive Grundstimmung haben.
Continue reading about Umgang mit Emotionen – Wie Sie Ihr Selbstvertrauen fördern
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