Dass viele Vorsätze, unabhängig davon wann sie getroffen werden (das muss nicht zwangsweise zum Jahreswechsel sein) scheitern, ist bekannt. Warum das so ist, schon etwas weniger. Da gibts zwar oft blumige Namen (der innere Schweinehund) aber so richtig klar ist den wenigsten warum’s diesmal wieder nicht geklappt hat mit dem guten Vorsatz zur Verhaltensänderung. Warum [...]
Continue reading about Warum gute Vorsätze scheitern und Sie sich dadurch auch noch belohnen.
elbstvertrauen – jeder ist froh wenn er’s hat und manche wären froher, wenn’s mehr (oder größer) wäre. Der eine mag beim Wort Selbstvertrauen eine konkrete Situation vor dem geistigen Auge haben – andere eher ein mehr oder weniger vages Bild von sich selbst.
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Continue reading about Selbstvertrauen 2.0 – Was es ist und wie man mehr davon bekommt!
… dieser Eindruck liegt nahe, wenn man sich damit beschäftigt, wie vielerorts mit dem Thema Geld umgegangen wird. Dieses aufwändig gefärbte Leihpapier (oder auch virtuell – in Zahlendarstellung) lädt als sehr mächtiges Symbol zu einem weiten Spektrum an unterschiedlichen Gefühlsempfindungen ein: Freude, Glück, Entlastung, Sicherheit, Unsicherheit, Scham, Neid, Gier und viele mehr. Das kann gerade [...]
Sowohl unser Selbstbild, als auch das Bild, das andere von uns haben, setzt uns unter Druck, uns konform diesen Bildern zu verhalten. Innerhalb dieses Spannungsfelds entsteht Verhalten. Wie können wir nun darauf Einfluss nehmen? Und was haben wir davon? Darum gehts in diesem Artikel.
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Continue reading about Wie Selbstbild und Fremdbild Verhalten beeinflusst
Unsere Reaktionen auf einen oder mehrere äußere Reize in unserer Umwelt hängt von verschiedenen Faktoren ab. Etwa, ob wir mit einem spezifischen Reiz schon vertraut sind (z.B. Erfahrung), ob der Reiz existenzbedrohend ist, wie er zum individuellen Wertesystem passt etc. Manche Menschen wissen etwas in der folgenden Art zu berichten:
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