Dass viele Vorsätze, unabhängig davon wann sie getroffen werden (das muss nicht zwangsweise zum Jahreswechsel sein) scheitern, ist bekannt. Warum das so ist, schon etwas weniger. Da gibts zwar oft blumige Namen (der innere Schweinehund) aber so richtig klar ist den wenigsten warum’s diesmal wieder nicht geklappt hat mit dem guten Vorsatz zur Verhaltensänderung. Warum das so ist und wie man’s bereits im Vorhinein abschätzen kann ob die Veränderung gelingt oder nicht, möchte ich in den folgenden Zeilen kurz darstellen. Weiterlesen
6 KommentareVerhalten kann, so hat es Kurt Lewin in seiner Feldtheorie beschrieben, in einer Gleichung ausgedrückt werden. Dieser Theorie nach ist Verhalten das Ergebnis einer Anordnung psychologischer (subjektiv erlebter) Kräfte. Im Wesentlichen wird von zwei Kategorien von Einflussfaktoren ausgegangen: Weiterlesen
Hinterlasse einen KommentarSowohl unser Selbstbild, als auch das Bild, das andere von uns haben, setzt uns unter Druck, uns konform diesen Bildern zu verhalten. Innerhalb dieses Spannungsfelds entsteht Verhalten. Wie können wir nun darauf Einfluss nehmen? Und was haben wir davon? Darum gehts in diesem Artikel. Weiterlesen
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